El desayuno perfecto

Afortunadamente, parece que cada día está más de moda cuidarse. Siempre me decís que os gusta cuando os hablo de cosas que he probado, nuevos descubrimientos o recomendaciones. En esta ocasión quería hablaros de la leche sin lactosa.

En mi caso yo escojo leche Pascual sin lactosa. ¿Por qué? Se trata de la única leche enriquecida con vitamia B6, ayudando a disminuir el cansancio y la fatiga y aportando mayor vitalidad para disfrutar del día al máximo. Sobre todo para esos días en los que estamos tan ocupados, de un lado para otro, reuniones, eventos, fiestas… que en mi caso, la verdad, suelen ser casi todos… pues como me comentáis siempre en el blog y redes sociales, no tengo demasiado tiempo de parar.

Cuando me hablaron de la leche sin lactosa, pensé que era sólo para las personas alérgicas a la lactosa pero oír sus beneficios e investigar un poco, decidí probarla.

¿Sabíais que el 34% de la población española es intolerante a la lactosa? ¿Y que sólo el 10% está diagnosticado? La enfermedad puede ir apareciendo progresivamente con los años, y manifestarse en malestar de estómago, malestar general, pesadez, cansancio…

Además, me llamó especialmente la atención otro dato, tres de cada cuatro consumidores de leche sin lactosa no lo hacen por prescripción médica sino por decisión propia ya que afirman que es más saludable, digestiva y que los beneficios se notan inmediatamente.

Vosotras, ¿tomáis leche sin lactosa? Mi elección para desayunar es leche Pascual sin lactosa mantiene el sabor de siempre, con la única diferencia de que no contiene lactosa. Si queréis más información sobre la leche sin lactosa, la tenéis en este enlace.